odlično za potovanja
KO LIKALNIKA NI PRI ROKI: Nad zmečkana oblačila s temi triki

Če v nekem trenutku ostanete brez likalnika in morate zlikati majico, ne skrbite. Zmečkana oblačila lahko "zlikate" s kombinacijo ogrevanja in vlage,...

hrana za vitalnost
VAM PRIMANJKUJE ENERGIJE? Ta živila vas bodo napolnila z zagonom za ves dan

Banane, rjavi riž, mastne ribe, jajca in oreški so živila, ki vas bodo ves dan ohranjala dinamične, saj povečujejo raven energije in ohranjajo človeka...

težave s spolnostjo
JE V VAJINI ZVEZI PREMALO SEKSA? Strokovnjaki razkrivajo razloge za posteljne "polomije"

V dolgotrajnih zvezah partnerja navadno padeta v dnevno rutino. Ni skrivnost, da se želja po seksu zmanjša, ko pride do življenjskih težav. V takih...

šolske muke
KAJ LAHKO STORITE, ČE OTROKU NI VŠEČ UČITELJ: Uporabite te strategije in situacija se bo izboljšala

Skoraj vsaka oseba je imela v času šolanja vsaj enega učitelja oziroma učiteljico, s katerim/s katero ni našla skupnega jezika. Ne glede na to,...

nasvet terapevtke
SE POBIRATE PO RAZPADU ZVEZE? Tako veste, če ste že pripravljeni na nove zmenke

Vsak razhod je težak in po njem nihče ne želi zajadrati v nov ljubezenski polom. Da bi se temu izognili, premislite o svoji motivaciji in se učite na svojih...

zeleni nasveti
ZAKAJ RASTLINE V VAŠEM DOMU NE PREŽIVIJO: Ste jih sploh kdaj "stuširali"?

Za sobne rastline morate redno skrbeti, saj bodo le tako lahko ostale močne in zdrave. Najpomembnejše, kar morate upoštevati pri skrbi za sobne...

lepota in zdravje
TO SO NAJSLABŠE STVARI, KI JIH NAREDITE, KO SI UMIVATE OBRAZ: Le poslabšajo kožo in povzročijo težave

Veliko ljudi si ne umiva obraza vsak dan, ker mislijo, da bodo odstranili naravna olja, ki ščitijo in vlažijo kožo, piše na spletni strani...

nasveti strokovnjakinje
PRIZNATI PREŠUŠTVO PARTNERJU ALI NE? "Poštenost lahko prinese samo zlo, zato dobro premislite"

Susan Winter, strokovnjakinja za odnose iz New Yorka, trdi, da se o nezvestobi v določenih situacijah ne splača pogovarjati s partnerjem. V nekaterih...

Praktične ideje
PREŽENITE JESENSKO OTOŽNOST: Načini, kako se razveseliti v deževnih dneh

Če ste ena tistih oseb, ki se na začetku deževnih jesenskih dni počutijo melanholično in žalostno, si poskusite pomagati s temi nasveti. Tako boste hitro...

seksualnost
VEČINA FLIRTA NA NAPAČNE NAČINE: To so najboljši nasveti, kako zapeljati drugo osebo

S spogledovanjem pokažete spolno zanimanje za nekoga. Za uspeh je najpomembneje vedeti, kaj deluje pri zapeljevanju. V takih situacijah je...

zdrave navade
KAKO ZAUŽITI VEČ TEKOČINE? Enostavni načini, da pitje vode postane del vaše rutine

Če imate vedno s seboj veliko steklenico vode, jo boste verjetno tudi popili. Prav tako vam bodo alarmi pomagali, da pitje vode postane vaša dobra...

nega kože
GUBE NA ČELU, KI NIMAJO VEZE S STAROSTJO: Razlogi, zakaj jih imate, in nasveti, kako jih odpraviti

Globoke gube so pogosto odraz načina življenja. Razlog je lahko stres, nezdrava hrana in drugi dejavniki, ki prispevajo k razvoju bolezni srca in ožilja, ki...

prebijte led
NE VESTE, O ČEM BI SE POGOVARJALI Z LJUDMI, KI STE JIH PRAVKAR SPOZNALI? Tukaj je nabor učinkovitih tem

Eden najboljših načinov za začetek pogovora je postavljanje vprašanj, najboljša vprašanja pa so povezana s trenutno situacijo....

psihologija in partnerstvo
STE LJUBOSUMNI? Tako lahko obvladate svoja čustva in jih razrešite

Sprejmite, kar čutite. Naredite samooceno, ki vam bo pomagala, da se konstruktivno soočite s čustvi. Ne napadajte svojega partnerja, nadzirajte se in na lep...

praktični nasveti
TO JE VSEKAKOR NAJSLABŠA PIJAČA ZA BARVO ZOB: Hujša je celo od kave!

Tanini, naravni izvlečki rastlin, so naraven obrambni mehanizem, ki varuje rastline pred različnimi naravnimi sovražniki, kot so na primer virusi, bakterije,...

napotki psihologinje
KAJ STORITI, ČE OTROK V ŠOLI NIMA PRIJATELJEV? In nasveti o tem, česa ne smete narediti

Prav vsi potrebujemo prijatelje in otroci seveda niso izjema. Sklepanje in ohranjanje prijateljstev je ključni sestavni del otrokovega odraščanja ter...

psihologija
NASVETI, KAKO SE SPOPASTI Z ŽALOSTJO ZARADI RAZPADA ZVEZE: Ne zatirajte čustev in ne hitite v novo razmerje

Ena največjih napak, ki jih naredijo ljudje, je zatiranje in izogibanje težkim čustvom, ki nastanejo ob razhodu ali izgubi ljubljene osebe. Ni se treba...

zdravje
HRANA VPLIVA NA NAŠE SPANJE: Uvedite te spremembe in si omogočite kakovosten sen

Študije so pokazale, da lahko uživanje hrane pozno zvečer slabo vpliva na nas, saj moti naravno sproščanje melatonina, hormona, ki ima ključno...

1