znanost v praksi
NOVA, VSEEVROPSKA RAZISKAVA O VARSTVU PROSTOŽIVEČIH ŽIVALI: Vanjo vključena tudi Slovenija

Univerza na Primorskem (UP) je pridobila mednarodni projekt STEP CHANGE (Science Transformation in EuroPe through Citizens involvement in HeAlth,...

ustna higiena
DOMAČA PASTA ZA ZOBE: Veliko bolj zdrava in nič manj učinkovita

Ljudje so že veliko pred pojavom komercialnih zobnih past skrbeli za zdravje zob in ustne votline. Predstavljamo vam recept za zobno pasto na bazi kokosovega...

presenetljivo
ZDRAVNIK SI JE NA OBRAZ NADEL ŠEST ZAŠČITNIH MASK: Opazoval je, kaj se dogaja s koncentracijo kisika v njegovi krvi (VIDEO)

Doktor iz Dublina je posnel video, v katerem je dokazal, da nošenje maske ne znižuje ravni kisika v krvi. Nedavno je na Twitterju objavil svoj...

Univerza na Primorskem
PREVENTIVA JE KLJUČNA ZA VAROVANJE ZDRAVJA: Na Fakulteto za vede o zdravju prihaja študijski program, kot ga še ni bilo v Sloveniji

Vse več je dokazov o tem, kako različni dejavniki, povezani z nezdravim življenjskim slogom, vplivajo na zdravstveno stanje prebivalstva, tako na otroke in...

študija
MNOGI SE BOJIJO TEGA: Ali nizkofrekvenčni zvok škoduje zdravju?

Nizkofrekvenčni zvok, ki ga proizvajajo vetrne elektrarne, ni škodljiv človeškemu zdravju, čeprav se mnogi bojijo, da bi lahko povzročal...

nasveti
SPITE VEČ KOT 10 UR NA DAN? Razlog je lahko zdravstvene narave

Če za dober počitek potrebujete več kot devet ur spanja, je razlog lahko zdravstvene narave. Zato je, kot piše Bright Side, ključno preučiti možne...

daruj kri
POSTANITE REŠEVALCI ŽIVLJENJ: Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev

Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev, ki poteka pod geslom Daruj kri in naredi svet bolj zdrav in je usmerjen k izboljšanju zdravja ljudi v...

potrjeno
KITAJCI SO IMELI PRAV: Ljudje s to krvno skupino jo najtežje odnesejo ob okužbi z novim koronavirusom

Nemški in norveški zdravniki so potrdili domneve svojih kitajskih kolegov, da krvna skupina igra odločilno vlogo pri razvoju bolezni covid-19.

za zdravje
IZKORISTITE TOPLE DNEVE IN ODVRZITE ČEVLJE: Zakaj je dobro hoditi bos?

Da človek vse preveč časa preživi v zaprtih prostorih, ni treba posebej poudarjati. A tukaj je še eden pomemben faktor, tudi bosi bi morali biti...

20,5 kg na prebivalca letno
UŽIVANJE RIB POSTAJA VSE BOLJ PRILJUBLJENO: Pandemija zmanjšala vzrejo, a potrošnja podira rekorde

Pandemija covida-19 je zmanjšala vzrejo rib. Po podatkih Organizacije ZN za hrano in kmetijstvo (FAO) se je dejavnost svetovne ribiške...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

že pripravljeni
S PONEDELJKOM SE ODPIRAJO FITNESI: Vladno odločitev nestrpno pričakoval tudi Madžarović

Lastniki fitnesov so z nestrpnostjo pričakali današnjo odločitev vlade o ponovnem odprtju fitnesov v ponedeljek. Med njimi tudi Dejan Madžarović...

za boljše počutje
ALI TUŠIRANJE VPLIVA NA NAŠE MENTALNO ZDRAVJE? V času karantene svetujejo vsakodnevno prhanje

Dve tretjini Američanov se tuširata vsakodnevno, medtem ko polovica prebivalcev Kitajske to počne le dvakrat tedensko. Naše navade se...

samo dve sestavini
ZAJTRK, KI BI SI GA MORALI OBČASNO PRIVOŠČITI: Še posebej, če želite shujšati!

Tudi če neradi zajtrkujete, bi se na ta jutranji obrok morali privaditi, pravijo nutricionisti. Banana je dobro 'gorivo', ki nas bo nasitilo in nam dalo...

zrs koper
TUDI ČE SMO DOMA, SMO LAHKO AKTIVNI: Po vadbi ne pozabite na ustrezne raztezne vaje

Gibanje ob zdravi prehrani dokazano pomaga izboljšati imunski sistem in odpornost telesa na viruse in bakterije. V času epidemije novega koronavirusa,...

zrs koper
PRAKTIČNI NASVETI, KAKO POSKRBETI ZA GIBANJE V ČASU IZOLACIJE: To so primeri vaj za razvoj vzdržljivosti

V času karantene je pomembno, da ne zanemarimo gibanja. Pri ohranjanju imunske odpornosti nimajo pomembne vloge samo pravilna prehrana in prehranski dodatki,...

zdravje
SLAB ZADAH, KRČI, ZAMEGLJEN VID: Vse to so znaki, da vam primanjkuje tega!

Telo opozarja na dehidracijo na osem načinov, ki jih ne gre spregledati. Ko začutimo žejo, nam organizem sporoča, da smo dehidrirani že nekaj časa. Bodite...

znanost v praksi
NOVA, VSEEVROPSKA RAZISKAVA O VARSTVU PROSTOŽIVEČIH ŽIVALI: Vanjo vključena tudi Slovenija

Univerza na Primorskem (UP) je pridobila mednarodni projekt STEP CHANGE (Science Transformation in EuroPe through Citizens involvement in HeAlth,...

ustna higiena
DOMAČA PASTA ZA ZOBE: Veliko bolj zdrava in nič manj učinkovita

Ljudje so že veliko pred pojavom komercialnih zobnih past skrbeli za zdravje zob in ustne votline. Predstavljamo vam recept za zobno pasto na bazi kokosovega...

presenetljivo
ZDRAVNIK SI JE NA OBRAZ NADEL ŠEST ZAŠČITNIH MASK: Opazoval je, kaj se dogaja s koncentracijo kisika v njegovi krvi (VIDEO)

Doktor iz Dublina je posnel video, v katerem je dokazal, da nošenje maske ne znižuje ravni kisika v krvi. Nedavno je na Twitterju objavil svoj...

Univerza na Primorskem
PREVENTIVA JE KLJUČNA ZA VAROVANJE ZDRAVJA: Na Fakulteto za vede o zdravju prihaja študijski program, kot ga še ni bilo v Sloveniji

Vse več je dokazov o tem, kako različni dejavniki, povezani z nezdravim življenjskim slogom, vplivajo na zdravstveno stanje prebivalstva, tako na otroke in...

študija
MNOGI SE BOJIJO TEGA: Ali nizkofrekvenčni zvok škoduje zdravju?

Nizkofrekvenčni zvok, ki ga proizvajajo vetrne elektrarne, ni škodljiv človeškemu zdravju, čeprav se mnogi bojijo, da bi lahko povzročal...

nasveti
SPITE VEČ KOT 10 UR NA DAN? Razlog je lahko zdravstvene narave

Če za dober počitek potrebujete več kot devet ur spanja, je razlog lahko zdravstvene narave. Zato je, kot piše Bright Side, ključno preučiti možne...

daruj kri
POSTANITE REŠEVALCI ŽIVLJENJ: Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev

Zaznamujemo svetovni dan krvodajalcev, ki poteka pod geslom Daruj kri in naredi svet bolj zdrav in je usmerjen k izboljšanju zdravja ljudi v...

potrjeno
KITAJCI SO IMELI PRAV: Ljudje s to krvno skupino jo najtežje odnesejo ob okužbi z novim koronavirusom

Nemški in norveški zdravniki so potrdili domneve svojih kitajskih kolegov, da krvna skupina igra odločilno vlogo pri razvoju bolezni covid-19.

za zdravje
IZKORISTITE TOPLE DNEVE IN ODVRZITE ČEVLJE: Zakaj je dobro hoditi bos?

Da človek vse preveč časa preživi v zaprtih prostorih, ni treba posebej poudarjati. A tukaj je še eden pomemben faktor, tudi bosi bi morali biti...

20,5 kg na prebivalca letno
UŽIVANJE RIB POSTAJA VSE BOLJ PRILJUBLJENO: Pandemija zmanjšala vzrejo, a potrošnja podira rekorde

Pandemija covida-19 je zmanjšala vzrejo rib. Po podatkih Organizacije ZN za hrano in kmetijstvo (FAO) se je dejavnost svetovne ribiške...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

že pripravljeni
S PONEDELJKOM SE ODPIRAJO FITNESI: Vladno odločitev nestrpno pričakoval tudi Madžarović

Lastniki fitnesov so z nestrpnostjo pričakali današnjo odločitev vlade o ponovnem odprtju fitnesov v ponedeljek. Med njimi tudi Dejan Madžarović...

za boljše počutje
ALI TUŠIRANJE VPLIVA NA NAŠE MENTALNO ZDRAVJE? V času karantene svetujejo vsakodnevno prhanje

Dve tretjini Američanov se tuširata vsakodnevno, medtem ko polovica prebivalcev Kitajske to počne le dvakrat tedensko. Naše navade se...

samo dve sestavini
ZAJTRK, KI BI SI GA MORALI OBČASNO PRIVOŠČITI: Še posebej, če želite shujšati!

Tudi če neradi zajtrkujete, bi se na ta jutranji obrok morali privaditi, pravijo nutricionisti. Banana je dobro 'gorivo', ki nas bo nasitilo in nam dalo...

zrs koper
TUDI ČE SMO DOMA, SMO LAHKO AKTIVNI: Po vadbi ne pozabite na ustrezne raztezne vaje

Gibanje ob zdravi prehrani dokazano pomaga izboljšati imunski sistem in odpornost telesa na viruse in bakterije. V času epidemije novega koronavirusa,...

zrs koper
PRAKTIČNI NASVETI, KAKO POSKRBETI ZA GIBANJE V ČASU IZOLACIJE: To so primeri vaj za razvoj vzdržljivosti

V času karantene je pomembno, da ne zanemarimo gibanja. Pri ohranjanju imunske odpornosti nimajo pomembne vloge samo pravilna prehrana in prehranski dodatki,...

zdravje
SLAB ZADAH, KRČI, ZAMEGLJEN VID: Vse to so znaki, da vam primanjkuje tega!

Telo opozarja na dehidracijo na osem načinov, ki jih ne gre spregledati. Ko začutimo žejo, nam organizem sporoča, da smo dehidrirani že nekaj časa. Bodite...

1