Vzemite čisto jušno žlico, jo s spodnjo stranjo postavite na jezik in podrgnite. Nato dajte žlico v čisto prozorno vrečko in za minuto postavite pod močno svetlobo, na sonce ali pod luč.

Če na žlici ne vidite nobenih sledi, razen madežev in ne zaznate nikakršnega vonja, je vaše zdravje na mestu. Če zaznate močan vonj, zna biti, da imate težave z želodcem ali s pljuči. Sladkast vonj lahko nakazuje, da imate diabetis, vonj po amonijaku pa kaže na težave z ledvicami.

Če na žlici opazite bele ali rumene madeže v debelem sloju, gre morda za disfunkcijo ščitnice. Vijolični madeži kažejo na bronhitis, slabo cirkulacijo ali povišan holesterol. Beli madeži razkrivjo morebitno respiratorno infekcijo, oranžni madeži pa bolezen ledvic.

Seveda gre za test, ki ne more nadomestiti pregleda pri zdravniku.