navdihujoča osebnost
SKRIVNOSTI DOLGOŽIVOSTI RAZKRITE: Kaj je na jedilniku 102-letnice? (FOTO, VIDEO)

Deborah Szekely iz New Yorka je v začetku maja dopolnila 102 leti. Ta izjemna ženska redno obiskuje prijatelje, se udeležuje konferenc in trikrat tedensko...

Strokovnjaki opozarjajo
POVEČAJTE ODPORNOST PROTI RAKU: Izogibajte se tej hrani

Ali uživate sendviče s slanino, nekaj rezin chorizo salame, torto ali morda kozarec piva? No, če želite zmanjšati tveganje za raka, boste morali te...

Za lepši vsakdan
BI RADI IMELI VEČ ENERGIJE IN MOČI? Tako vam bo uspelo!

Izkoristite priložnost, ki bo spremenila vaš odnos do fitnesa, in s celovitim vadbeno-prehranskim programom Fit Izziv vstopite v svet trajnostnih...

ikona slovenskega bodybuildinga
BOŠTJAN VERBOVŠEK PRI 45-IH NIZA USPEH ZA USPEHOM: "Telo je v vrhunskem stanju, poškodb ni, zdravje je top" (FOTO)

Boštjan Verbovšek, IBFF Pro bodybuilder, je na svoji nedavni tekmi, Mr. World po verziji WABBA, osvojil odlično tretje mesto. Ta dosežek je le...

idealen način življenja?
NAJBOLJ ZDRAV NAROD NA SVETU: Skoraj nikoli niso bolani, ženske pa pri 65 letih še vedno rojevajo otroke

Prebivalci pakistanske doline Hunza, na samem robu med Pakistanom in Indijo, skoraj nikoli niso bolani in pogosto deluje mladostno. So pravi primer, da...

pridelava hrane
MESO IZ AJDOVSKEGA LABORATORIJA NA MIZI ČEZ NEKAJ LET? Slovenski trg zagotovo ne bo prvi, ki ga bo poskusil

Ali bo na krožnike že čez nekaj let prihajalo meso iz laboratorija v Ajdovščini in kakšna bo hrana v prihodnosti, so se na torkovi okrogli...

natrij
PREKOMERNO UŽIVANJE SOLI: To so posledice, ki si jih ne želite

Sol, v primernih količinah, je ključen sestavni del uravnotežene prehrane, saj vsebuje natrij, pomemben mineral za pravilno delovanje telesa. Natrij je...

odločitev za zdravje
HOČETE SHUJŠATI IN ŽELENO TEŽO OBDRŽATI? Potem potrebujete ta preprost, a izjemno učinkovit program

Začni danes, in to s polno močjo, samozavestjo ter odločnostjo za pozitivne spremembe. Romana Gašperin (Romy) iz Strunjana je zate pripravila...

Pridružite se tudi vi!
BREZPLAČNA ZAKLADNICA ZNANJA: Celostno izobraževanje s področja vitalnega življenja

Vstopite v svet, kjer se zdravje sreča z močjo in znanost prepleta z vsakdanjo modrostjo. Dobrodošli v ekskluzivnem okolju ROMY Strong Facebook...

šoup predstavlja
PONUDNIKI ŠTUDENTSKE PREHRANE V TEM LETU: Na Primorskem je šest novih

"S 1. januarjem so v sistem subvencionirane študentske prehrane vstopili novi ponudniki subvencionirane študentske prehrane. Na...

Posledice obloženih miz
POPRAZNIČNA NAPIHNJENOST? Nekaj preprostih strategij za lažje obvladovanje nelagodja

Božični in novoletni prazniki so obdobje družinskih srečanj ob bogato obloženih mizah, a včasih se te praznične užitke pozna tudi v neprijetnem občutku...

nasveti
SE VAM LOMIJO NOHTI? Tako jih boste utrdili

Nohti veljajo za dober pokazatelj stanja našega zdravja. Lomljivi nohti tako kažejo na pomanjkanje vitaminov, mineralov in proteinov v telesu. Da bi...

prehrana
ZA DOLGOTRAJEN OBČUTEK SITOSTI OB MAJHNI KOLIČINI KALORIJ: Zdrava živila, ki hitro utišajo kruljenje želodčka

Nekatera živila imajo izjemno sposobnost dolgotrajnega ohranjanja občutka sitosti in so odlična izbira za tiste, ki želijo uravnavati prehranjevalne navade....

Fit korak v 2024
ZDRAVJE NI NIKOLI IZ MODE: Podari trajnostno darilo, ki je srčno in premišljeno

Zagotovi si najlepše praznike in vstopi v novo leto 2024 s polno močjo, samozavestjo ter odločnostjo za pozitivne spremembe. ROMY Strong je zate...

uganete, kaj?
RAZKRITO: To je nazadnje pojedlo najstrašnejše bitje, ki je živelo na Zemlji

Ugotovili so, kaj je bil zadnji obrok 75 milijonov let starega tiranozavra – dva mladiča dinozavra, poroča BBC.

Za hitrejše okrevanje
NASVETI OB BOLEČEM GRLU: Na to hrano raje pozabite!

V obdobju, ko virusi in bakterije prežijo na naša telesa, lahko vneto grlo postane še dodatno neprijetno. Da bi pospešili okrevanje, je...

podana prijava
NEPRIJETNO PRESENEČENJE NA KROŽNIKIH ŠOLARJEV: V šolskem kosilu so se znašli črvi

Učence Osnovne šole Rače je na krožnikih petkovega šolskega kosila pričakalo neprijetno presenečenje. V mlincih martinovega kosila so nekateri...

izguba telesne maščobe
PO 17. URI TOLE ODPADE! Če želite shujšati

Hujšanje je zahteven proces, ki zahteva doslednost in samodisciplino. Če želite doseči uspeh, se morate držati določenih pravil in biti pozorni na...

1