spolnost
PREDAJTE SE UŽITKOM IN DOŽIVITE PRAV VSE: Vsaka dama mora spoznati te tri vrste orgazmov

Vsak orgazem je fantastičen in ni nič narobe, če se držite preverjene formule, da ga dosežete. Toda spremembe, tako v življenju kot pri seksu, so mnogokrat...

zdravo hujšanje
TRENER SLAVNIH SVETUJE: Na te načine boste do božiča izgubili vsaj tri kilograme

Matt Lindsay, ki trenira zvezde, kot so Daily Lowe, Pixie Lott in Lauren Pope, pravi, da imate še vedno čas, da negativne učinke pandemije in...

preventiva
SEDEM STVARI, KI JIH REDKO ČISTIMO, A MORALI BI JIH POGOSTO: So leglo bakterij in škodijo zdravju

Ne glede na to, kako močno se trudite, da bi bil vaš dom čist, boste verjetno po naključju pozabili na nekatere stvari, ki so lahko vir bakterij.

prijetno s koristnim
VAS SKRBI PRAZNIČNA OSAMLJENOST? Štirje načini, s pomočjo katerih si lahko utrete pot do večjega zadovoljstva

Glede na to, da lahko epidemija omeji praznična družabna srečanja, je možnost, da se več ljudi kot običajno počuti osamljenih, večja. Tukaj je nekaj...

za boljšo voljo
IMATE SLAB DAN? Terapevti priporočajo šest načinov, kako izboljšati razpoloženje

Vsi imamo dobre in slabe dneve, kar je povsem normalno. Podobne težave imajo tudi psihiatri in psihologi, ki so razkrili, kako se spopadajo s stresom in kako...

napenjanje
VAS DAJEJO VETROVI? Štirje razlogi, zakaj je zadrževanje 'golobčkov' škodljivo za zdravje

Spuščanje vetrov je nekaj povsem običajnega. Ker pa so včasih vetrovi lahko glasni in moteči, jih mnogi zadržujejo in s tem škodujejo svojemu...

izguba kilogramov
SE SPRAŠUJETE, ZAKAJ VAM NE USPE SHUJŠATI? Morda še vedno verjamete v te mite

Ti nadležni odvečni kilogrami! Se vam včasih zdi, da se samo vrtite v začaranem krogu hujšanja in rejenja? Dva kilograma dol, nato dva gor. Mogoče je...

naredite 'čistko'
TUDI TO IMA ROK TRAJANJA! 12 stvari, na katere verjetno ne bi nikoli pomislili

Ko pomislimo na rok trajanja, običajno pomislimo na hrano in pijačo, vendar je v gospodinjstvu še veliko stvari, katerih življenjska doba ni "za...

vzgoja
UPORABNI NASVETI SUPER VARUŠKE: Staršem razkriva, kako rešiti najpogostejše težave z otroki

36-letna Louenna Hood je varuška pri elitnih družinah. Diplomirala je na univerzi Norland in trdi, da z otroki ni problema, ki ga ni mogoče...

zlata pravila za srečo
SKRIVNOSTI ZADOVOLJNIH LJUDI: Štirje nasveti za lepši vsakdanjik

Pandemija koronavirusa je spremenila številne vidike našega življenja in večina od nas se trudi prilagoditi trenutnim okoliščinam....

prehranjevanje
ALI IMATE NAVADO JESTI, KO STE LAČNI KOT VOLK? Tu so razlogi, zakaj je to slabo

Lakota je najbolj zanesljiv znak, da vaš metabolizem deluje. A čeprav je to naravno, ne bi smela biti edini znak, da je čas za obrok. Če jeste...

mistika
ČE JIH IMATE, JIH ZAVRZITE! Predstavljamo pet stvari, ki v dom prinašajo nesrečo

Ste vraževerni? Po feng shuiju in drugih kulturnih tradicijah po vsem svetu gre za izbiro opreme doma, ki bi vaše prebivališče lahko...

intimno partnerstvo
TRIJE ZLATI NASVETI PSIHOLOGOV ZA SREČNO ZVEZO: Spoštujte jih in pozabite na težave na ljubezenskem področju

Tega vam mogoče do zdaj še verjetno nihče ni povedal, vendar je zelo pomembno. Mnogi mislijo, da je za uspešno zvezo dovolj velika ljubezen....

opustite jih!
VAM NI JASNO ZAKAJ SE REDITE? Teh 5 pogostih, a škodljivih, navad se verjetno sploh ne zavedate

Izgubiti telesno maščobo ni enostavno, ne glede na to, ali hodite v službo ali delate od doma. Poleg številnih dnevnih obveznosti si pogosto ni...

lepota in zdravje
KAKO DO DALJŠIH LAS? Razkrivamo načine, ki vam bodo pri tem pomagali

Pravilno česanje spodbuja cirkulacijo in omogoča boljšo oskrbo s kisikom, zato lasje rastejo hitreje. Podoben učinek imajo tudi masaže z olivnim,...

oh, ti bivši in bivše
SANJATE O NEKDANJI LJUBEZNI? To so razlogi, zakaj, in nasveti, kako prenehati

Če razhod ni ravno svež, o pretekli ljubezni najverjetneje ne sanjate zato, ker bi jo pogrešali. Te sanje prav tako ne pomenijo, da imate...

SKRB ZA ZDRAVJE
NI KAJ, PRIHAJA ČAS PREHLADOV: 8 znakov, da je vaša imunost oslabela in nasvetov, kako ukrepati

V tem obdobju je imunost postala zelo pomemben vidik zdravja, saj smo odvisni od njene moči, da nas zaščiti ne samo pred koronavirusom, temveč tudi...

izogibajte se ji!
PREDELANA HRANA NE VPLIVA ZGOLJ NA ZDRAVJE IN TEŽO: Škoduje vam tudi pri tem procesu!

Močno predelana živila, kot so zamrznjene pice, klobase in piškoti, ne povečujejo le tveganja, da se bomo zredili in zboleli, pač pa glede na novo...

13