ZAKAJ SE LJUBITI KADARKOLI JE ZA TO PRILOŽNOST? Ne le, da pomlajuje, vsako minuto pokurite šest kalorij

Trendi

Ljubljenje je dobro za človekovo zdravje, saj v samo minut izgubimo dve do šest kalorij. Obrazne mišice ostanejo zategnjene, med ljubljenjem jih uporabljamo kar 30.

Ljubljenje krepi človekovo odpornost in imunski sistem, piše Medical Hypotheses. Izmenjujete si dobre mikrobiome, kar pomeni, da v kolikor vaši mikrobiomi niso dovolj raznoliki in zdravi, vam bo izmenjava s partnerjem, ki ima zdrave mikrobiome, izboljšala oralno zdravje.

Pri ljubljenju pokurite do šest kalorij v minuti. Ni ravno enakovredno s tekom, a za primerjavo, v uri ljubljenja pokurite pol kozarca vina.

Predvsem pa ljubljenje človeka sprošča, poveča se proizvodnja endorfinov, hormonov sreče. To pa nam daje prijeten občutek.

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija