Odgovor na vprašanje, v čem se pravzaprav skriva sreča, so v eni izmed najdlje trajajočih raziskav iskali kar 75 let, pri tem pa opazovali življenje dveh skupin ljudi. Da bi ugotovili, kako vplivajo izkušnje v otroštvu na zdravje in dobro počutje v starejših letih, sedaj opazujejo tudi življenja otrok posameznikov iz obeh skupin.
PO 75 LETIH ODKRILI KLJUČ SREČE: Motite se, če mislite, da sta to denar ali slava
Trendi
V življenju je najbolj važno biti srečen in zaljubljen. Takrat se lažje prebijamo skozi življenje ter najdemo ustrezno rešitev tudi v težjih situacijah. Kaj pa je tisto, zaradi česar smo ljudje najbolj srečni? Psiholog Robert Waldinger je prišel do prvih zaključkov raziskave. Najbolj očitno sporočilo raziskave je to, da nas dobri medosebni odnosi osrečujejo in izboljšujejo naše zdravje.
Ključ do sreče je ljubezen. Tukaj pa ne gre le za partnersko ljubezen, ampak za ljubezen do nas samih, do prijateljev, družine, živali ... Zavedanje, da nas obkrožajo ljudje, na katere se lahko zanesemo in vemo, da nam bodo stali ob strani, sprošča naš živčni sistem in zmanjšuje čustveno bolečino. Tisti, ki se počutijo osamljene, imajo večjo verjetnost, da se jim bo v roku enega leta poslabšalo zdravje oziroma bodo umrli prej kot tisti, ki so v življenju srečni. Pri tem nikakor ni pomembno, koliko prijateljev imate ali s koliko ljudmi ste obkroženi. Najpomembnejša je kvaliteta odnosov ter njihov vpliv na vas.