VAS POGOSTO BOLITA GLAVA IN HRBET? Razlog je lahko zelo presenetljiv

Zdravje

Če vas pogosto mučijo glavobol in bolečine v hrbtu, vzrok lahko tiči v napačnem izboru nedrčka. Če vam naramnice ves dan padajo z ramen, potem nimate primerne opore, piše Večernji list.

Tudi raziskave so pokazale, da kar 80 odstotkov žensk nosi napačno številko modrčka. Paula Svoboda iz Avstralije, ki že 16 let dela za enega najbolj znanih proizvajalcev modrcev, zatrjuje, da obstaja povezava med napačno izbiro nedrčka in občasnimi glavoboli pri ženskah. Poleg tega lahko izbira napačne podpore za prsi povzroča tudi slabo držo, ki za seboj potegne tudi druge zdravstvene težave.

Raziskava, ki jo je izvedel eden od proizvajalcev leta 2008, je pokazala, da 70 odstotkov žensk nosi premajhen, 10 odstotkov pa prevelik modrček.

Da bi se izognile težavam, Svoboda svetuje domači test, ki bo razkril, ali je vaš modrček vzrok za težave. Če nosite košarico D, pomeni, da vsaka od vaših dojk tehta okoli pol kilograma. Če torej ta kilogram nosite 'napačno', vam lahko povzroča bolečine v hrbtu in vratu, s tem pa tudi glavobole.

Če vam naramnice padajo z ramen, pomeni da nimate prave podpore. Če vam prsi 'kipijo' iz modrčka – če tudi vi mislite, da je to seksi – nosite napačno številko, saj morajo prsi popolnoma 'sesti' v košarico. Če nosite nedrček z žico, ta ne sme stiskati tkiva dojk.

Pa še to. Modrček bi morale menjati, vsaj tistega, ki ga pogosto nosite, vsakih šest do 12 mesecev.

Deli novico:

batman |  14 .07. 2018 ob  11: 32
Glava najbolj pogosto boli zato, ker zadržujete prdce!
Tisti, ki ne kihnejo tako kot se spodobi pa se srečujejo z boleznimi srca.