Kljub temu da vsi bolj ali manj vemo, kako je hitra hrana škodljiva, saj vodi do težav kot so debelost, spolne disfunkcije in nihanje razpoloženja, jo še vedno prevečkrat uživamo. Torej če ste ljubitelji hitre hrane, preberite članek in razmislite, če boste še posegali po njej.
EKSPERIMENT: Sedem dni je živela samo od hitre hrane, poglejte, kaj se je zgodilo
Zdravje
Phoebe Jackson-Edwards se je odločila, da bo naredila eksperiment in teden dni uživala samo hitro hrano. Pred tem je opravila zdravstvene teste, vključno z analizo krvi, urina, kože in telesne maščobe.
Kot je povedala, je imela med eksperimentom težave s koncentracijo, raven energije je bila precej nižja kot običajno, ves čas se je počutila utrujeno. Težko se je osredotočila na delo, bila je nestrpna in vse ji je šlo na živce. Fizični simptomi so se ji kazali na koži in laseh. Koža je postala mastna, večkrat si je morala umiti lase kot običajno.
En teden je bil dovolj, da se je zredila
Ko se je po enem tednu vrnila na kliniko, rezultati niso bili spodbudni. Odstotek maščobe v njenem telesu se je povečal s 23 na 25 odstotkov, obseg njenih stegnih pa se je povečal s 6,1 na 11,8 centimetrov. Da se bo njeno telo povrnilo v prvotno stanje, bo sedaj potrebovala dva meseca.